Ευεξία στις διακοπές

Διαβάστηκε από 1896 αναγνώστες

Yoga retreats: Η εναλλακτική μορφή διακοπών, που προσφέρει χαλάρωση και ευεξία. Βρείτε την μορφή γιόγκα που σας ταιριάζει και πηγαίνετε στον ιδανικό για εσάς προορισμό.

 
Τα  yoga retreats είναι εναλλακτικός τύπος διακοπών, που συνδυάζουν  τη χαλάρωση τόσο τη σωματική, όσο και την πνευματική. Ουσιαστικά, πρόκειται για οργανωμένα κέντρα-ξενοδοχεία, που διαθέτουν καθημερινή εξάσκηση γιόγκα  συνδυαστικά με υγιεινή διατροφή. Πλέον, έχουν  δημιουργήθει ειδικά πακέτα διακοπών, που συμπεριλαμβάνουν τη διαμονή στα καταλύματα, το φαγητό, αλλά και τα μαθήματα γιόγκα. Υπάρχουν ολοκληρωμένα προγράμματα  για όσους θέλουν να συνδυάσουν διακοπές και άσκηση με δράσεις για κάθε γούστο!

Γιόγκα, διαλογισμός και θετική ενέργεια
Συνδυάστε γιόγκα και διαλογισμό μαθαίνοντας πώς να διαχειρίζεστε το θυμό  και πώς να κρατήσετε τη θετική σας ενέργεια είτε για τωρινές είτε για καταστάσεις που έχουν συμβεί στο παρελθόν. Απαλές και μικρές κινήσεις, βοηθούν στη χαλάρωση του σώματος και του νου αποφορτίζοντας το σώμα από όλα τα αρνητικά συναισθήματα.Ακόμη βελτιώνει τη κίνηση και την στάση του σώματος.

Πού θα το κάνετε:
Στο ξενοδοχείο Ellas στην Πάλαιρο θα βρείτε ένα ειδικά διαμορφωμένο πρόγραμμα, όπου συμπεριλαμβάνονται τόσο η διαμονή, όσο και το πρόγραμμα  της γιόγκα.

Πιλάτες και γιόγκα για ευεξία και ενδυνάμωση του σώματος.
Οι πιλάτες είναι  ιδιαίτερα διαδεδόμενες, ως μέσο άθλησης καθώς ανακουφίζει από κάθε είδος στρες και αποτελεί την ιδανική άσκηση για όσουν ψάνχνουν μία ισορροπημένη ζωή και αυτογνωσία.  Ο συνδυασμός αυτών των δύο προσφέρει ευλυγισία και δύναμη, αλλά και τη δυνατότητα καλύτερης κίνησης στο σώμα.

Πού θα το κάνετε:
Στην Κάλυμνο στα Δωδεκάνησα στο Ibiscus Residence  μπορείτε τόσο να έχετε μια ολοκληρωμένη διαμονή, όσο και να βρείτε πρωινά μαθήματα γιόγκα, αλλά και να κάνετε πιλάτες τις απογευματινές ώρες, όταν δύει ο ήλιος.

Η πιο αθλητική μορφή γιόγκα με το δάσκαλο Chuck Miller.
H γνωστή Power Yoga είναι σίγουρα η πιο σωματικά απαιτητική άσκηση γιόγκα. Είναι ιδανική για όποιον έχει ασχοληθεί εντατικά με τον αθλητισμό και θέλει έντονη άσκηση στην ζωή του. Ο Chuck Miller είναι ο κορυφαίος του είδους και μπορεί να σας μεταδώσει όλες  αυτές τις γνώσεις, που είναι απαραίτητες για  γνωρίσετε αυτήν την μορφή άσκησης, αλλά και να βελτιώθειτε.

Πού θα το κάνετε:
Στο Ambelas Mare Christiana Hotel, Margarita Studios , Eleana Hotel  θα βρείτε το ιδανικό για εσάς πρόγραμμα με καθημερινά μαθήματα γιόγκα και ιδανική διαμονή,
 
Γιόγκα ιδιανική για χαλάρωση και  αθλητική άφυπνιση του σώματος.
Μία καινούργια τεχνική γιόγκα, που ονομάζεται bowspring είναι κατάλληλη για όλες τις ηλικίες για τη δημιουργία ενός δυναμικού  και ευλίγιστου σώματος. Είναι λύση για την φυσική αφύπνιση του σώματος.Αναζωογονεί το σώμα και προσφέρει την άσκηση, που απαιτείται  για να ξεφύγει από την καθιστική ζωή της καθημερινότητας.

Πού θα το κάνετε:
Στο Askas Pension Hotel στην Αμοργό συνδυάζοντας τη γυμναστική με την εξερεύνηση του πανέμορφου κυκλαδίτικου νησιού.

 

που να μεινετε - ΑΜΟΡΓΟΣ

  • Μια σύγχρονη επιχείρηση

    Τα Marousso Studios είναι κρυμμένα στο χωριό Αρκεσίνη, της Αμοργού. Σύγχρονη επιχείρηση με φιλικό περιβάλλον, καθαριότητα και ησυχία. Πλήρως εξοπλισμένα δωμάτια για οικογένειες, ζευγάρια ή παρέες.
     2285072331 Περισσότερα
  • Το κόσμημα της Αμοργού!

    Το Aegialis Hotel & Spa βρίσκεται σε έναν ήσυχο κόλπο της Αμοργού με εκπληκτική θέα, ενώ έχει σχεδιαστεί για να ανταποκριθεί στις ανάγκες όσων αναζητούν ησυχία και ηρεμία στην ψυχή και στο μυαλό. Τα δωμάτια είναι ευάερα και διαθέτουν μπαλκόνι με θέα στη θάλασσα, ενώ το ξενοδοχείο σερβίρει ελληνικό πρωινό.
     22850 73393 Περισσότερα
  • Όαση ηρεμίας και χαλάρωσης!

    Το ιδανικό ορμητήριο για τις εκδρομές σας στην Αμοργό θα το βρείτε στο Amorgion Hotel. Ένα από τα καλύτερα ξενοδοχεία του νησιού. Τιμά την παραδοσιακή κυκλαδίτικη παράδοση. Με απεριόριστη θέα στο λιμάνι και τον κάμπο των Καταπόλων.
     2285071361 Περισσότερα
  • Αξέχαστες στιγμές διακοπών

    Στην όμορφη παραλία της Αιγιάλης στην Αμοργό βρίσκεται το πλήρως ανακαινισμένο συγκρότημά MOUSES, που αποτελείται από 8 μοναδικά studios. Διαμερίσματα διακοσμημένα με στόχο την απόλυτη αισθητική ικανοποίηση των επισκεπτών για αξέχαστες στιγμές διακοπών.
     6981155755 Περισσότερα
  • Με προσοχή στη λεπτομέρεια

    Τα ΑΕΛΙΑ Studios στην Αμοργό, πλήρως εξοπλισμένα, υπόσχονται στους επισκέπτες μία μοναδική εμπειρία διακοπών, σε πολύ μικρή απόσταση από την υπέροχη παραλία της Αιγιάλης, σε χώρους διακοσμημένους με προσοχή στη λεπτομέρεια και σεβασμό στην αιγαιοπελαγίτικη αρχιτεκτονική.
     2285073188 Περισσότερα

τι να κανετε - ΑΜΟΡΓΟΣ

  • Σου κερδίζει χρόνο!

    Κερδίστε χρόνο στις διακοπές σας στην Αμοργό επιλέγοντας να ενοικιάσετε αμάξι από το Anemos Cars & Motorbikes στα Κατάπολα. Μεγάλη ποικιλία σε αυτοκίνητα ή μηχανάκια όλα απολύτως ασφαλή και προσεγμένα για να σας δώσουν την ευκαιρία να εξερευνήσετε κάθε γωνιά του πανέμορφου νησιού των Κυκλάδων.
     2285074009 Περισσότερα
  • Ανακάλυψε τη μαγεία του βυθού

    Από το 2007 το Amorgos Diving Center αποτελεί το μοναδικό 5 αστέρων Diving Resort στο πανέμορφο νησί της Αμοργού. Τα τελευταία 13 χρόνια αποτελεί την κορυφαία επιλογή στις καταδύσεις. Το πλήρως καταρτισμένο προσωπικό σας «βυθίζει» στον μαγικό κόσμο των καταδύσεων βοηθώντας σας να ανακαλύψετε τα μυστικά του Αμοργιανού βυθού.
     2285073611 Περισσότερα
  • Για αξέχαστες διακοπές

    H Fm Rent a Car με 24ωρη υποστήριξη σε ότι χρειαστείτε στην ενοικίαση του οχήματος σας και με συνεχώς ανανεωμένο στόλο υπόσχεται να βάλει το δικό της λιθαράκι για να περάσετε αξέχαστες διακοπές στην πανέμορφη Αμοργό.
     2285073198, 2285071048 Περισσότερα
  • Ταξιδεύει σε άλλες εποχές

    Το μεζεδοπωλείο ΤρανζισΤοΡάκι βρίσκεται σε ένα από τα πιο γραφικά νησιά των Κυκλάδων, στην Χώρα Αμοργού. Στο εσωτερικό του υπάρχουν όμορφες αντίκες που σε συνδυασμό με τις όμορφες μελωδίες σε παραπέμπουν σε μία άλλη εποχή.
     6988820049 Περισσότερα
  • Σε καλλιτεχνικό περιβάλλον

    Στην Αμοργό, στην καρδιά της Αιγιάλης και σε απόσταση αναπνοής από την κεντρική παραλία βρίσκονται οι 12 Ακροπόλεις. Το έντονα καλλιτεχνικό περιβάλλον και η φιλική ατμόσφαιρα σας βοηθά να περάσετε μέρες ξεκούρασης με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Στο εστιατόριο ταξιδεύετε με ξεχωριστές γεύσεις και αρώματα.
     2285073422, 6973729050 Περισσότερα
  • Γλυκαίνει τις διακοπές

    Το γλυκοπωλείο Καλλιστώ στην Χώρα της Αμοργού γλυκαίνει τις διακοπές σας από το 1997. Αποτελεί μία από τις πιο γνωστές επιχειρήσεις του νησιού. Δοκιμάστε τα σπιτικά γλυκά, τις αλμυρές πίτες αλλά και το τοπικό παστέλι..
      2285094094 Περισσότερα
  • Ευχάριστες και ξέγνοιαστες στιγμές

    Εμπιστευτείτε την Etoile de mer στα Κατάπολα Αμοργό. H εταιρεία είναι πρόθυμη να σας εξυπηρετήσει ώστε οι διακοπές σας στην Αμοργό να είναι ευχάριστες και ξέγνοιαστες. Τα οχήματά είναι καινούργια, μοντέλα Euro 6 και πλήρως εξοπλισμένα.
     2285071155 Περισσότερα
  • Ταξίδι γεύσης!

    Η Αμοργός ξεχωρίζει για τις εκλεκτές της γεύσεις. Όταν μάλιστα επισκεφτείτε το Ταξίδι γεύσης από την Κρήτη στο Αϊβαλί στον εντυπωσιακό Όρμο της Αιγιάλης θα καταλάβετε πως τα πράγματα πια είναι πέρα από κάθε προσδοκία.
     
     2285073342 Περισσότερα