Autotriti Tips: Βάλε μικρούς στόχους που βελτιώνουν την υγεία και την ευεξία σου
Τετάρτη, 11 Δεκεμβρίου 2024
- Μπορείς να αφιερώσεις χρόνο για να σχεδιάσεις μικρές, υγιεινές συνήθειες που θα βελτιώσουν την ευεξία σου
Η κινηση στους δρομους
Πνιγμένοι οι οδικοί άξονες-Live η κίνηση στους δρόμους
Τρίτη, 10 Δεκεμβρίου 2024
- Ουρές χιλιομέτρων στον Κηφισό, Κηφισιά-Πειραιάς 1 ώρα
- Χάος στους δρόμους της Αττικής, Περιστέρι-Γλυφάδα 41 λεπτ...
Autotriti Tips: άσκηση και… stretching στην κίνηση
Τρίτη, 10 Δεκεμβρίου 2024
- Εκμεταλλεύσου τον χρόνο στην κίνηση για σωματική άσκηση
- Κάνε τεντώματα και κινήσεις για βελτίωση της ευλυγισίας...
Χαλάρωση και ψυχαγωγία στον δρόμο: Πώς να εκμεταλλευτείς τον χρόνο
Δευτέρα, 9 Δεκεμβρίου 2024
- Μπορείς να δημιουργήσεις μια προσωπική «ζώνη άνεσης»
- Μπορείς να ακούσεις μουσική, podcast και εκπομπές...
Προβλήματα στη επιστροφή στο σπίτι-Live η κίνηση στους δρόμους
Δευτέρα, 9 Δεκεμβρίου 2024
- Πήξιμο στον Κηφισό, Κηφισιά-Πειραιάς μία ώρα
- Μποτιλιάρισμα στο κέντρο, Χαϊδάρι-Σύνταγμα 25 λεπτά...
Autotriti Tips: δημιουργία music playlist για την κίνηση (απόλαυσε οδήγηση)
Πέμπτη, 5 Δεκεμβρίου 2024
Ανάλογα τον χρόνο και την ιδιαιτερότητα της καθημερινής σου διαδρομής
-Η μουσική κάνει την οδήγηση πιο ευχάριστη κα...
Δύσκολο το απόγευμα για τους οδηγούς-Live η κίνηση στους δρόμους
Τετάρτη, 4 Δεκεμβρίου 2024
- «Πνίγεται» όλη η Αττική, Ηλιούπολη-Περιστέρι 45 λεπτά
- «Κόκκινη» και η Εθνική, Κηφισιά-Πειραιάς 1 ώρα και 5 λεπτ...
Autotriti Tips: Διαλογισμός & χαλάρωση στην κίνηση (ηρεμία στον δρόμο)
Τετάρτη, 4 Δεκεμβρίου 2024
Στο αυτοκίνητο εστίασε στην ήρεμη αναπνοή
- Ο διαλογισμός μειώνει το άγχος και ενισχύει την ηρεμία...
Autotriti Tips: Μάθε ξένη γλώσσα στην κίνηση (κέρδισε χρόνο εκπαίδευσης)
Τρίτη, 3 Δεκεμβρίου 2024
Είτε στο αυτοκίνητο, είτε στο λεωφορείο (αφού έχεις 2 ώρες πήγαινε-έλα)
-Η εκμάθηση γλωσσών είναι ιδανική κατά τη δ...
Συμφόρηση σε όλους τους οδικούς άξονες-Live η κίνηση στους δρόμους
Τρίτη, 3 Δεκεμβρίου 2024
- Ουρές χιλιομέτρων στον Κηφισό, Κηφισιά Πειραιάς 1 ώρα
- «Κόκκινη» όλη η Αττική, Περιστέρι-Αγία Παρασκευή 52 λεπτά...
Απόγευμα πίσω από το τιμόνι με βροχή-Live η κίνηση στους δρόμους
Δευτέρα, 2 Δεκεμβρίου 2024
- Έχει παραλύσει ο Κηφισός, Κηφισιά-Πειραιάς μία ώρα
- Μποτιλιάρισμα στην Αττική Οδό, Μαρούσι-'Ανω Λιόσια 22 λεπτά...
Live η κίνηση και η συμβουλή της ημέρας: Carpooling – Αποσυμφόρηση με συνεργασία
Πέμπτη, 28 Νοεμβρίου 2024
- Ουρές απο το τα βόρεια Προάστια μέχρι τα νότια και στα δύο ρεύματα, Κηφισιά-Περαιάς μια ώρα
- «Κόκκινη» και Αττικ...
Live η κίνηση στο δρόμο και η συμβουλή της ημέρας: Ώρες αιχμής και πώς να τις αποφύγεις
Δευτέρα, 25 Νοεμβρίου 2024
- Κίνηση σε Κηφισό και Αττική Οδό, Κηφισιά-Πειραιάς 50 λεπτά
- Μποτιλιάρισμα στους οδικούς άξονες της Αττικής, Περι...
Προτάσεις για Βελτίωση της Κυκλοφορίας: Στρατηγικές και καινοτομίες για μια πιο εύκολη οδήγηση
Δευτέρα, 25 Νοεμβρίου 2024
- Έξυπνα φανάρια για ρύθμιση κίνησης σε πραγματικό χρόνο
- Δημιουργία λωρίδων για δημόσια συγκοινωνία και αποσυμφόρ...
Επιστροφή στο σπίτι με εμπόδια-Live η κίνηση στους δρόμους
Παρασκευή, 22 Νοεμβρίου 2024
-Μποτιλιάρισμα και στο κέντρο των Αθηνών, Αγία Παρασκευή-Κέντρο 31 λεπτά
-Ουρές χιλιομέτρων στον Κηφισό, Κηφισιά-Πε...
Ουρές και μποτιλιάρισμα στους οδικούς άξονες-Live η κίνηση στους δρόμους
Πέμπτη, 21 Νοεμβρίου 2024
- Πήξιμο στον Κηφισό, Κηφισιά-Πειραιάς 56 λεπτά
- Κίνηση και στην Αττική Οδό, 'Ανω Λιόσια 21 λεπτά...
Πνίγεται η κάθοδος του Κηφισού - Live η κίνηση στους δρόμους
Τετάρτη, 20 Νοεμβρίου 2024
- Μποτιλιάρισμα στις οδούς προς κέντρο, Γλυφάδα-Σύνταγμα 31 λεπτά
- Κίνηση στην κάθοδο του Κηφισού, Κηφισιά-Πειραιά...
Με κούραση η επιστροφή στο σπίτι-Live η κίνηση στους δρόμους
Τρίτη, 19 Νοεμβρίου 2024
-Κολλημένο το ποτάμι, Πειραιάς-Κηφισιά 55 λεπτά
-Κίνηση και στην Αττική οδό, 'Ανω Λιόσια-Παλλήνη 27 λεπτά...
